导语：日常生活中，人们在吃瓜果时一般习惯将瓜果的表皮丢弃，却不知很多瓜皮果屑都是防治疾病的“良药”，对人体的保健祛病有着良好的功效。    西瓜皮    中医称“西瓜翠衣”，用于消暑解渴、清热解毒，优于西瓜瓤，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水和肾炎等均有疗效。    治暑热烦渴：西瓜皮、绿豆衣各40克，...

据国外媒体报道，科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防前高血压，而前高血压可引起心脏病。　　在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位前高血压患者的动脉性能并降低了血压。服用维持血管健康的L-精胺酸并非很多高血压患者的选择，因为它的副作用较大，可能包括恶心、胃痛和腹泻。这项研究显示，吃富含L-瓜氨酸的西瓜没有副作用，L-瓜氨酸是一种相关氨基酸，一旦进入体内就会转变为L-精胺酸。佛罗里达州立大学的食品科学家得出的结论是西瓜可能预防前高血压发展为高血压...

     健康网讯: 一项新的研究结果表明，西红柿并非是可预防癌症及其他疾病的番茄红素的唯一主要来源。西瓜可能就是另外一个来源。 番茄红素是一种使番茄、西瓜、番石榴及其他红色水果显出色彩的物质。除了上色以外，番茄红素还是一种有效的抗氧化剂。它能中和高度不稳定的分子。如果没有它，这些分子就将在和我们的细胞发生反应后产生破坏作用。 哈佛大学所进行的的一项大型研究显示，吃西红柿最多的男性患前列腺癌的比率...